Ghi nhớ những thứ nên mặc và nên “cởi” khi đi ngủ

Ghi nhớ những thứ nên mặc và nên “cởi” khi đi ngủ

Ngủ đủ giấc là một phần quan trọng để duy trì lối sống lành mạnh.

Những có những yếu tố phụ có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ. Vậy nên và không nên mặc gì khi ngủ để có giấc ngủ ngon?

  • Bỏ áo ngực.

Nhiều chị em vẫn có thói quen mặc áo ngực khi đi ngủ do quan niệm mặc áo ngực ngăn việc chảy xệ vòng 1. Đây là hành động, quan niệm sai lầm phổ biến làm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Trước hết là do áo ngực sẽ cản trở lưu thông máu trong cơ thể. Áo ngực bóp chặt các khu vực xung quanh cơ hoành và gây áp lực không cần thiết lên ngực dẫn đến khó thở suốt đêm.

Áo ngực có gọng, dây đai và móc có thể đâm vào da, tì vết và gây ra các u cục. Mặc áo ngực khi ngủ cũng làm tăng khả năng bị nhiễm trùng nấm, nhất là trong khí hậu ẩm.

  • Nên mặc đồ rộng.

Đồ bó sát sẽ làm bạn khoe được cơ thể nhưng không thích hợp để mặc đi ngủ mỗi đêm. Thực tế, những đồ bó sát sẽ có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Trước hết là tác động tiêu cực đến lưu thông máu, gây cản trở quá trình thở trong suốt đêm.

Làn da cũng cần phải thở, chính vì vậy, việc mặc quần áo bó sát sẽ có thể dẫn kích ứng da và thậm chí nhiễm trùng do mồ hôi không thoát được.

  • Không mặc quần lót

Chúng ta cứ nghĩ đi ngủ phải mặc quần lót, nhưng thực tế nó không hề tốt cho sức khỏe.

Bí quyết chọn đồ mặc nhà “Tôn da đẹp dáng” cho các nàng

Bí quyết chọn đồ mặc nhà “Tôn da đẹp dáng” cho các nàng.

Các chị em thường rất quan tâm đến việc chọn những bộ đồ công sở hoặc đồ dạo phố. Vậy còn đồ mặc nhà thì sao, chị em đã biết cách chọn bộ đồ phù hợp với mình?

  • Bí quyết chọn đồ mặc nhà “Tôn da đẹp dáng” cho người thân hình gầy, mỏng.

Thân hình thiếu da thịt cũng là nỗi niềm khá nhiều của nàng. Vậy bí quyết chọn đồ là gì?

Bạn nên chọn chất liệu cotton, vải xô, đũi, kate mỏng bởi chất liệu này thấm hút mồ hôi tốt, thoáng mát và tạo độ phồng nhất định giúp thân hình bạn đầy đặn hơn.

Với người thân hình gầy, mỏng bạn không thể bỏ qua những thiết kế bồng ở phần vai hay nhún bèo, nơ hoa… Tuyệt đối không nên chọn đồ mặc nhà kẻ sọc dày mà nên chọn họa tiết kẻ caro bản to.

  • Bí quyết chọn đồ mặc nhà dành cho người thân hình ” quá khổ”.

Đối với những bạn thân hình quá khổ thì những gam màu tối như xanh đậm, đen, nâu… sẽ là hỗ trợ đắc lực cho bạn trong việc đánh lừa thị giác. Nếu bạn có làn da không được trắng thì nên chọn những màu như đỏ đô, nho, tím…

Đồ mặc nhà được làm từ những chất liệu co giãn nhẹ có nhiều size cỡ khác nhau. Nên dù có quá khổ thì bạn vẫn có thể chọn cho mình những bộ đồ thoải mái. Những bộ đồ cổ tim, cổ trễ hay cổ tròn rộng sẽ tạo sự thoải mái cho bạn khi mặc.

Cùng Vingo chọn lựa cho mình những bộ đồ mặc nhà đẹp.

Những sai lầm khi sử dụng đồ lót

Các chị em dành rất nhiều thời gian để suy nghĩ nên mặc gì ra đường nhưng chỉ “vớ” lấy đồ lót trong 1 phút. Trên thực tế, hành động đó không phải là một thói quen tốt. Sau đây sẽ là những sai lầm bạn bạn cần khi sử dụng đồ lót.

Tác hại từ chiếc quần quyến rũ

Những kiểu dáng chữ T hay quần kiểu lọt khe có thể rất tiện lợi. Nhưng đó cũng chính là tác nhân chính tạo điều kiện cho vi khuẩn di chuyển tới âm đạo. Tình trạng rát da do vải mỏng cũng có thể dẫn đến các vết tấy da trên âm hộ.

Mặc đồ lót khi ngủ

Độ ẩm có thể dẫn đến vi khuẩn gia tăng và thậm chí là nhiễm nấm men. Mặc đồ lót 24/7 có thể làm tăng nguy cơ nhiễm nấm men và viêm âm đạo.

 

 

 

 

 

 

Không mặc đồ lót khi cần thiết

Dù được khuyên là không nên măc đồ lót cả ngày nhưng việc không mặc trong một số trường hợp thì lại có hại. Chẳng hạn như khi ban chỉ mặc quần jeans hoặc quần tây mà không mặc quần lót thì sẽ gây ra ma sát dẫn đến loét và cuối cùng có thể bị nhiễm bệnh.

Mặc đồ không đúng kích cỡ

Mặc quần áo quá chật ở bất kì bộ phận nào cũng đều gây ra khó chịu. Điều đó sẽ gây trầy và rát. Hơn nữa nếu quá chật thì sẽ không còn không gian để thoát khí dẫn đến nấm và viêm.

Mặc đồ màu mè

Nói thật ra thì những chiếc quần đầy màu sắc và họa tiết ngộ nghĩnh đặc biệt khó cưỡng. Song sự thật rằng thuốc nhuộm vải lại gây kích ứng làn da nhạy cảm quanh vùng kín của bạn.

Không thay quần lót sau khi tập thể dục

Việc tiếp tục mặc lại cả bộ đồ lót sau khi tập thể dục có thể làm hâm da.Hãy sử dụng một bộ đồ lót sạch và khô sau khi tập thể dục để luôn thoải mái.

Sấy quần lót

Mặc dù rất tiện lợi nhưng đối với những loại quần vải cotton thì việc quăng chúng vào máy sấy sẽ làm hỏng vải và giảm độ co giãn. Thay vào đó, hãy bỏ chút thời gian để phơi chúng dưới ánh nắng mặt trời để diệt hết vi khuẩn.

Dùng sai loại xà phòng

Các mô trên da mà tiếp xúc với quần lót nhạy cảm hơn rất nhiều với khuỷu tay hoặc chân của bạn. Vì vậy bạn nên lựa chọn loại xà phòng giặt ít chất tẩy hay ít hương thơm.

Chọn nhầm kiểu dáng phù hợp cơ thể

Có 5 kiểu dáng quần lót là hình vuông, chữ V, chữ A, tròn và trái tim ngược. Tuy nhiên những kiểu dáng bạn cho rằng đáng yêu nhất chưa hẳn đã phù hợp với mình vì vậy hãy xem xét và mua đúng kiểu thích hợp nhất.

Chọn nhầm kiểu dáng phù hợp với trang phục

Ngay cả khi tìm thấy một bộ đồ lót phù hợp với hình dáng cơ thể thỉ nó lại lạc quẻ với trang phục. Những sai lầm đơn giản như mặc quần lót thấp dưới quần lưng cao có thể làm ảnh hưởng trang phục của bạn.

Những lưu ý khi chọn nội y ngày nắng nóng

Những lưu ý khi chọn nội y ngày nắng nóng

1.Chọn chất liệu cotton cho trang phục nội y

Bạn nên chọn  đồ lót chất liệu từ vải bông mềm hoặc cotton, có tác dụng thấm hút mồ hôi. Tạo sự thoải mái khi mặc cùng với các trang phục bên ngoài.

Với những chiếc áo ngực bạn nên chọn lớp mút đệm bên trong bằng cotton để thấm hút mồ hôi và tạo sự thoáng mát.

Chọn quần lót 100% chất liệu cotton giúp thấm hút tốt để  tránh các nguy cơ viêm nhiễm vùng kín.

2.Không mặc áo ngực quá chật

Áo quá chật có thể làm quá trình lưu thông máu ở vùng ngực gặp khó khăn, kìm hãm sự phát triển cũng như sự đàn hồi của các mô tế bào. Chọn áo ngực vừa vặn với cơ thể để đảm bảo sức khỏe cho vòng 1.

3.Giặt giũ và bảo quản nội y đúng cách

Nên giặt áo ngực sau mỗi lần mặc, tránh việc mặc đi mặc lại nhiều lần. Giặt áo thường xuyên không những bảo vệ sức khỏe phái đẹp mà còn bảo vệ áo.

Không nên giặt chung nội y cùng quần áo và chọn những loại xà phòng ít kiềm để giặt đồ nội y.

 

Chọn đồ ngủ thoải mái cho mùa thu đông

Chọn đồ ngủ thoải mái cho mùa thu đông

So với mùa hè, đồ ngủ mùa thu đông có thể thua kém về độ kiệm vải nhưng lại chẳng hề kém cạnh về độ sexy chút nào.

Là phái đẹp, ai cũng muốn mình phải thật quyến rũ mọi lúc mọi nơi. Bởi vậy mà thế giới đồ ngủ cũng được các quý cô quan tâm không kém gì những bộ váy dạo phố cầu kì, thời trang. Nắm bắt được tâm lý đó, các NTK cũng rất hào phóng khi tung ra rất nhiều kiểu dáng đồ ngủ ấm áp cùng chất liệu phong phú để “chiều lòng” phái đẹp ngay cả khi mùa đông tới.

Pijama cotton

Được ưa dùng bởi độ co giãn tốt, mang lại cảm giác năng động, cotton luôn được phái đẹp ưa thích mỗi khi cần sự thư giãn, thoải mái ở nhà.

Pyjama trơn vẫn là dáng đồ ngủ kinh điển chưa bao giờ lỗi mốt.

Họa tiết chấm bi dành cho những nàng tiểu thư ngọt ngào, lãng mạn.

Ton-sur-ton với pyjama họa tiết cùng ông xã mà vẫn không hề mất đi vẻ quyến rũ với những gam màu nữ tính.

Pijama lụa satin

Độ rủ bám hờ trên những đường cong quyến rũ, bề mặt mềm mại mát lạnh khiến lụa satin là sự lựa chọn hàng đầu của những cô nàng yêu thích vẻ đẹp sexy, nóng bỏng. Mang đến cho người mặc vẻ đài các, quý phái.

Lụa satin trơn đen mang đến vẻ đẹp đài các, yêu kiều. Họa tiết hoa trên nền vải bóng mang tới cảm giác tươi tắn, trẻ trung.


Bạn có thể chọn cho mình những gam màu nóng để tạo cảm giác ấm áp trong những ngày lạnh.
Hoặc gam màu hồng phấn đặc trưng cho phái nữ

Bộ ngủ kèm cardigan

Với đặc tính 2 trong 1, bộ ngủ kèm cardigan khiến chị em mê mẩn bởi có thể vô tư diện cả ở trong lẫn… ngoài nhà.

Bộ đồ đa năng này vừa đảm bảo được sự thoái mái với áo 2 dây cùng quần ống rộng vừa vặn, mà vẫn giúp phái đẹp trông chỉn chu, kín đáo với áo cardigan khoác ngoài mỗi khi cần ra siêu thị hay đến phòng tập thể thao.

Váy ngủ

Sẽ là thiếu sót nếu bỏ qua những mẫu váy ngủ – kiểu dáng được phái đẹp yêu thích nhất bởi tính năng mang lại cảm giác thoải mái tuyệt vời.

Năm nay, váy ngủ trở lại rầm rộ hơn với kiểu dáng suông và chất liệu cotton chiếm ưu thế.

Từ satin mềm mại cho đến cotton thoải mái; từ pyjama, cardigan cho đến chiếc váy ngủ suông dài. So với mùa hè, đồ ngủ mùa đông có thể thua kém về độ “kiệm vải” nhưng lại chẳng hề kém cạnh về độ sexy chút nào.

5 Cách phối đồ giúp nàng khoe khéo mẫu áo lót Bralettes một cách tinh tế, đầy gợi cảm

5 Cách phối đồ giúp nàng khoe khéo mẫu áo lót Bralettes

Nội y giờ đây không nhất thiết phải là trang phục giúp người phụ nữ ăn gian đường cong nữa. Khi sự tự tin ở người phụ nữ được đề cao hơn, các cô nàng bắt đầu tìm kiếm những món đồ giải phóng bản thân và chọn cách tỏa sáng với những gì mình sở hữu.

Xu hướng khoe áo lót Bralettes không phải nàng nào cũng dám diện vì sợ bị đánh giá là phản cảm. Cùng điểm qua những mẹo nhở để mặc Bralettes một cách tinh tế nhưng cũng không kém phần quyến rũ nhé!

BRALETTES VỚI ÁO, VÁY SHEER XUYÊN THẤU

VÁY SHEER XUYÊN THẤU GIÚP PHÁI ĐẸP KHOE KHÉO ĐƯỜNG CONG QUYẾN RŨ TRÊN CƠ THỂ. NHƯNG PHẦN VẢI MỎNG MANH RẤT DỄ GÂY PHẢN CẢM CHO NGƯỜI MẶC. DO ĐÓ, BẠN NÊN CHỌN BRALETTES MÀU DA HAY CÙNG MÀU VỚI VÁY. NẾU CÁ TÍNH HƠN CÓ THỂ CHỌN TƯƠNG PHẢN ĐEN TRẮNG. CÁCH MẶC NÀY KÍN ĐÁO NHƯNG VẪN GỢI CẢM ĐẾN KHÔNG NGỜ. VỪA THỂ HIỆN SỰ TINH TẾ VÀ TỈ MỈ CỦA NGƯỜI MẶC TRONG MẮT NGƯỜI NHÌN. 

BRALETTES VỚI ÁO LỆCH VAI

NHỮNG CHIẾC BRALETTES CÓ DÂY CẦU KỲ RẤT THÍCH HỢP VỚI ÁO LỆCH VAI TRẺ TRUNG DIỆN NỘI Y “NỬA KÍN NỬA HỞ” THÍCH HỢP VỚI CÔ NÀNG CÓ VÓC DÁNG THANH MẢNH. KIỂU MIX NÀY KHÔNG SỢ LỘ HÀNG HAY PHẢN CẢM MÀ VẪN CÓ THỂ GIÚP BẠN TRỞ NÊN CÁ TÍNH, SÀNH ĐIỆU VÀ NĂNG ĐỘNG HƠN.

BRALETTES VỚI ÁO TANK-TOP

ÁO TANK-TOP CÓ PHẦN KHOÉT NÁCH SÂU KHI MẶC CÙNG BRALETTLES SẼ TOÁT LÊN VẺ GỢI CẢM, TÁO BẠO NÊN KẾT HỢP CHÚNG LẠI SẼ TẠO THÀNH MỘT SET ĐỒ TUYỆT VỜI. ĐÂY LÀ SỰ LỰA CHỌN LÝ TƯỞNG DÀNH CHO NHỮNG CÔ NÀNG NĂNG ĐỘNG NHƯNG VẪN QUYẾN RŨ GỢI CẢM NỬA KÍN NỬA HỞ ĐẦY THÁCH THỨC VÀ “CHẤT CHƠI”.

BRALETTES VỚI ÁO SƠ MI

ĐÂY LÀ CÁCH MIX ĐỒ VỚI BRALETTES ĐƯỢC NHIỀU CÔ GÁI ƯU ÁI LỰA CHỌN NHẤT. ÁO SƠ MI DÁNG RỘNG SẼ TĂNG SỰ CUỐN HÚT CHO PHÁI ĐẸP. BẠN CHỈ CẦN MỞ 1-3 CÚC ÁO Ở TRÊN HAY KÉO LỆCH VAI ÁO ĐỂ LỘ DÂY ÁO HỮNG HỜ MỘT CÁCH GỢI CẢM. CHỊ EM KHÔNG CHỈ CÓ CƠ HỘI KHOE XƯƠNG QUAI XANH MÀ CÒN KHOE VÒNG MỘT CĂNG TRÒN HÚT MẮT.

BRALETTES KẾT HỢP CÙNG BLAZER

SỰ KÍN ĐÁO VÀ KHUÔN MẪU CỦA BLAZER ĐI CÙNG VỚI SỰ GỢI CẢM CỦA NHỮNG CHIẾC ÁO BRA SẼ TẠO RA MỘT HÌNH ẢNH VỪA NỮ TÍNH, THANH LỊCH, LẠI CÓ PHẦN NỔI LOẠN, CÁ TÍNH. TẬN DỤNG KHOẢNG HỞ MIÊN MAN TỪ CỔ XUỐNG CHIẾC CÚC ĐẦU TIÊN CỦA BLAZER, CÁC QUÝ CÔ GÂY THÊM ẤN TƯỢNG BẰNG MỘT CHIẾC BRA XINH, NGỌT NGÀO VÀ THƯỜNG LÀ LOẠI ÁO BẰNG REN MỎNG MẢNH. CÁCH MẶC NÀY CŨNG ĐẶC BIỆT THÍCH HỢP VỚI CÁC CÔ NÀNG CÓ VÒNG MỘT NHỎ NHẮN HƠN LÀ CÁC NÀNG ĐẦY ĐẶN.

VỚI NHỮNG TIPS TRÊN THÌ CÁC CÔ GÁI CÓ THỂ TỰ TIN KHOE ÁO LÓT BRALETTES MÀ KHÔNG LO BỊ CHÊ LỐ LĂNG PHẢN CẢM MÀ CÒN ĐƯỢC KHEN LÀ QUÝ CÔ SÀNH ĐIỆU NỮA ĐÓ. CHÚC CÁC CÔ GÁI LUÔN QUYẾN RŨ TRONG CÁCH PHỐI ĐỒ SÀNH ĐIỆU TRÊN NHÉ!

 

Nguyên tắc cần tuân thủ khi mặc quần lót để không mắc bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa là nỗi lo chung của tất cả chị em. Để bảo vệ vùng nhạy cảm an toàn bạn nên tuân thủ những nguyên tắc khi mặc quần lót dưới đây

Thay mới đồ lót định kì

3-5 tháng là khoảng thời gian vừa đủ để bạn nên thay đồ lót mới. Những chiếc quần chip đã ngã màu, mất dáng sẽ gây hại cho vùng kín của bạn.

Quần lót mới phải giặt qua

Đừng bao giờ mặc ngay chiếc quần chip mới mua về và không giặt trước. khi mua quần lót mới bạn nên giặt sạch, phơi nơi thoáng gió rồi hãy mặc nhé.

Không mặc đồ lót chật

Nhiều chị em cho rằng đồ lót ôm sát cơ thể sẽ tạo cảm giác chắc chắn, tự tin và khoe được đường cong của cơ thể.Tuy nhiên cách mặc đồ này lợi bất cập hại vì ảnh hưởng rất xấu đến vùng kín vốn luôn ẩm ướt và cần thông thoáng.

Giặt ngay sau khi thay

Hẳn thưởng là bạn sẽ để quần áo bẩn dồn lại và giặt một lần. Cách này có thể bình thường với quần áo ngoài nhưng với đồ lót thì không.Vậy nên tốt nhất là hãy giặt đồ lót ngay sau khi bạn thay ra để đảm bảo chúng luôn sạch sẽ.

Lựa chọn chất liệu phù hợp

Hiện nay đồ lót được làm với đa dạng các chất liệu khác nhau như cotton, nylong,… Lời khuyên cho bạn là nên ưu tiên các sản phẩm đồ lót được làm từ cotton.

Những lý do nên mặc đồ lót cotton vào mùa hè

Những lý do nên mặc đồ lót cotton vào mùa hè

1.Mặc đồ lót cotton không gây dị ứng

Đồ lót cotton bảo vệ bạn, giúp ngăn ngừa dị ứng trên làn da nhạy cảm của “cô bé”.

 

 

2.Đảm bảo khô ráo sạch sẽ trong ngày hè

Với ưu điểm hút ẩm tự nhiên mà chiếc quần lót đem lại sẽ đem đến cho bạn cảm giác mát mẻ và dễ chịu suốt cả ngày.

 

3.Cung cấp “hệ thống thông gió” tốt hơn

Đồ lót cotton được coi như hệ thống thông gió tốt hơn tại khu vực “cô bé”. Tránh sự tích tụ của độ ẩm và nhiệt độ có khả năng gây ngứa, khó chịu và nhiễm trùng.

 

4.Có sức bền bỉ

Đồ lót cotton có sức bền bỉ hơn so với các loại vải khác ngay cả khi sử dụng nhiều và thường xuyên giặt giũ.

 

5.Không sử dụng hóa chất

Đồ lót cotton không sử dụng hóa chất để sơ chế nên nó lành mạnh hơn so với các loại đồ lót làm từ chất liệu vải khác.

 

6.Điều chỉnh độ pH âm đạo

Đồ lót cotton giúp cân bằng độ pH một cách hiệu quả nhất.

Bí quyết chọn váy ngủ phù hợp với vóc dáng của nàng

Bí quyết chọn váy ngủ phù hợp với vóc dáng của nàng

Khi màn đêm buông xuống, cũng là lúc vẻ đẹp đầy gợi cảm của nàng được dịp phô bày.

Để tạo niềm say mê nồng nàn cho đêm yêu thương. Chúng ta cần biết chọn loại váy ngủ phù hợp với vóc dáng bản thân.

Dáng người đẫy đà:

Hãy chọn kiểu váy ngủ phần bụng được che phủ bới một lớp vải mỏng. Kiểu áo giúp cân đối và che đi phần mỡ thừa của bạn.

Người có vòng 1 căng tròn:

Tự tin khoe những đường cong thiên đạo với trang phục ngủ có cổ chữ V sâu. Đây sẽ là điểm cộng giúp nàng trở nên quyến rũ hơn trong mắt chàng.

Người có vóc dáng gầy, vòng 1 nhỏ:

Thân hình mảnh khảnh, nhỏ gầy không có gì là không đẹp cả. Hãy bắt đầu tìm cho mình những bộ váy ngủ có dáng chữ A ôm nhẹ. Phối cùng một số chi tiết ren phần vai áo, cổ áo hoặc xếp ly để đánh lạc hướng vòng 1 khiêm tốn của mình.

Hạnh phúc gia đình cần người phụ nữ thắp lửa và dữ lửa! Hãy là một người phụ nữ thông minh và luôn quyến rũ trong mắt cánh mày râu nhé.

Giặt áo ngực bằng máy giặt như thế nào để tránh hư hại

Đừng chỉ giặt áo ngực yêu thích của bạn bằng máy giặt nhé, bởi nó sẽ làm áo ngực của bạn nhanh chóng ”xuống cấp” đấy

  1. Chọn chế độ giặt riêng

Một chiếc máy giặt đủ tốt để có chức năng giặt nhẹ, giặt đồ mini. Với chế độ giặt nhẹ, đồ lót được vò nhẹ nhàng, lực vắt nhẹ hơn so với các chế độ giặt khác. Vì vậy bạn nên chọn chế độ giặt nhẹ, phù hợp để hạn chế tổn thượng cho áo ngực.

2. Chọn chất tẩy rửa đặc biệt

Có một số loại xà phòng, chất tẩy rửa dành riêng cho áo ngực và các món đồ nhạy cảm như lụa, satin, len,.. hãy sử dụng chúng cho tất cả các lần giặt áo ngực của bạn.

3. Cho áo ngực vào túi giặt

Có nhiều loại túi giặt chuyên biệt cho áo ngực, các loại túi này có cấu tạo phù hợp nâng đỡ áo ngực đúng phom trong quá trình giặt áo ngực. Hãy sắm ngay cho mình một chiếc túi giặt riêng biệt để giặt áo ngực nhé.

      4. Không sấy áo ngực

Bạn nên phơi khô áo ngực dưới ánh nắng hoặc gió tự nhiên, tránh để nhiệt độ cao của máy sấy quần áo làm hại các chi tiết mỏng manh của áo ngực, làm dây áo bị dãn hay mấy phom áo

       5. Chỉ giặt riêng áo ngực