Nguy cơ viêm nhiễm âm đạo từ thói quen mặc quần lót sai cách

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm âm đạo của chị em. Một trong số đó phải kể đến thói quen mặc quần lót sai cách.

Cùng Vingo tìm hiểu những nguyên nhân khiến chị em dễ bị mắc các bệnh phụ khoa bắt nguồn từ việc mặc quần lót không đúng cách.

Mặc quần lót quá chật

Những chiếc quần lót quá chật bó sát vào cơ thể sẽ gây ra các tác hại không ngờ. Không chỉ khiến chị em các thấy khó chịu, hằn rát làn da mà mặc quần chật sẽ không lưu thông được mạch máu, khiến âm đạo bị cọ xát, bí bách tạo điều kiện để vi khuẩn xâm nhập.

Các chị em nên nắm bắt được size quần lót chuẩn của mình. Khi mua hàng có thể nhờ nhân viên tư vấn để dễ dàng lựa chọn được size phù hợp với bản thân.

Mặc quần lót quá chật gây viêm nhiễm vùng kín
Mặc quần lót quá chật gây viêm nhiễm vùng kín

Lạm dụng quần lọt khe

Những chiếc quần lót khe sẽ khiến chị em trở nên sexy, quyến rũ không ngờ. Tuy nhiên, những chiếc quần này nếu lạm dụng lại tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh cho chị em.

Bề mặt quần lọt khe cực nhỏ sẽ dẫn đến những cọ xát gây tổn thương âm đạo. Đặc biệt, quần lọt khe có thể đưa vi khuẩn từ hậu môn lên âm đạo. Bởi lẽ đây là loại quần dễ trơn trượt chứ không ở yên 1 chỗ.

Do đó chị em chỉ nên mặc quần lọt khe trong dịp đặc biệt trong khoảng thời gian không quá dài.

Giặt quần lót bằng máy giặt gây viêm phụ khoa
Giặt quần lót bằng máy giặt gây viêm phụ khoa

Giặt tẩy sai cách

Nhiều chị em có thói quen giặt đồ lót bằng máy giặt. Điều này sẽ làm quần lót dễ nhiễm vi khuẩn từ những loại quần áo khác sang. Hay một số chị em lại giặt tẩy bằng chất tẩy rửa quá mạnh cũng sẽ dễ gây viêm nhiễm.

Giặt quần lót bằng máy giặt gây viêm âm đạo
Giặt quần lót bằng máy giặt gây viêm âm đạo

Lời khuyên dành cho chị em đó là chỉ nên giặt đồ lót bằng tay với loại xà phòng, nước giặt dịu nhẹ, ít mùi hương.Thêm vào đó đồ lót cần giặt ngay trong ngày sau khi thay và phơi ở nơi khô thoáng để tránh ẩm mốc, vi khuẩn gây nấm ngứa.

Mặc quần lót chất lượng kém

Thói quen ham rẻ với những chiếc quần lót kém chất lượng cũng là một tác nhân gây viêm âm đạo. Những loại quần lót này được sử dụng chất liệu thuốc nhuộm màu rẻ tiền dễ dàng gây bệnh cho chị em.

Các chị em đừng tiếc tiền sắm ngay cho mình những chiếc quần lót của các thương hiệu uy tín. Bởi lẽ, khi mắc các bệnh phụ khoa thì còn tốn tiền chạy chữa gấp bội đó.

Thương hiệu quần lót uy tín bảo vệ vùng kín
Thương hiệu quần lót uy tín bảo vệ vùng kín

Hy vọng với những thông tin vừa rồi chị em sẽ có những thói quen mặc quần lót đúng cách bảo vệ “vùng kín” hữu hiệu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mặc đồ lót đúng cách và vệ sinh vùng kín trong mùa đông tránh viêm nhiễm

Mặc đồ lót đúng cách và vệ sinh vùng kín trong mùa đông tránh viêm nhiễm

Nhiều bạn nữ có suy nghĩ, mùa đông cơ thể ít ra mồ hôi, ít vận động mạnh nên không cần vệ sinh nhiều như mùa hè. Điều này chẳng đúng chút nào bởi thực tế, dù đông hay hè thì cơ thể chúng ta vẫn luôn thải ra tế bào chết và chúng cần được làm sạch. Do vậy vào mùa đông, nếu không vệ sinh vùng kín sạch sẽ, vi khuẩn và vi nấm gây bệnh có thể gây nên các bệnh viêm nhiễm phụ khoa,… Chị em cần có những lưu ý sau khi mặc đồ lót đúng cách và chăm sóc vùng kín vào mùa đông.

Không nên mặc quần lót bó sát

Quần áo bó sát là những bộ trang phục được yêu thích vào mùa đông. Nhưng đây lại là nguyên nhân làm gia tăng rất nhiều căn bệnh vùng kín, đặc biệt là kích ứng da ở các vùng nhạy cảm. Đồ lót chật chội còn gây bí bách, kém thông thoáng, khiến cho các vi khuẩn, nấm…phát triển gây nên các bệnh viêm nhiễm như viêm khoang chậu, viêm đường tiết niệu, bàng quang… Bên cạnh đó, để mặc đồ lót đúng cách chị em cũng nên tháo bỏ đồ lót khi ngủ để cơ thể cảm thấy thoải mái.

Thay đồ lót thường xuyên

Việc măc nhiều quần lót bó sát khiến cho lượng dịch tiết ra nhiều nhưng không thoát được, tạo môi trường thuận lợi cho các loại nấm phát triển. Nếu không thay đồ lót thường xuyên, bệnh viêm nhiễm phụ khoa sẽ có xu hướng phát triển mạnh lên rất nhiều. Chị em nên thay quần lót hàng ngày và áo lót từ 3 đến 4 ngày để đảm bảo mặc đồ lót đúng cách.

Cách lau chùi vùng kín sau khi vệ sinh đúng cách

Một là, nên sử dụng khăn giấy sạch để lau chùi cho “cô bé”. Chị em tuyệt đối không nên dùng khăn ướt hay khăn giấy có mùi thơm để lau vì chúng chứa nhiều hương liệu tạo mùi thơm và chất khử trùng mạnh, có thể gây tổn hại đến vùng kín.

Hai là, nên thực hiện lau chùi cho “cô bé” từ trước ra sau bởi hành động lau từ sau ra trước có thể mang vi khuẩn từ vùng hậu môn vào vùng kín. Thậm chí, nếu lau quá mạnh tay còn có thể khiến vùng kín bị tổn thương.

Giữ ấm cơ thể và vùng kín

Mùa đông các chị em có sở thích mặc váy thu đông và đi tất chân. Tuy nhiên, những đôi tất như vậy có thể gây bí, không thông thoáng cho vùng kín. Hơn nữa thói quen mặc váy cũng làm vùng kín dễ bị không khí lạnh xâm nhập, khiến “cô bé” bị suy yếu, giảm khả năng phòng bệnh, dễ bị vi khuẩn tấn công gây nên bệnh phụ khoa. Vì vậy, các chị em nhớ giữ ấm cơ thể và vùng kín khi thời tiết bắt đầu chuyển lạnh nhé.

Vệ sinh bằng dung dịch phù hợp

Thói quen dùng luôn xà bông hay sữa tắm vệ sinh vùng kín là một việc làm rất tai hại. Bởi trong xà phòng có nhiều chất tẩy rửa như kiềm và cồn nên gây kích ứng những vùng da nhạy cảm trên cơ thể, mất cân bằng độ pH tự nhiên và dẫn đến nguy cơ bị viêm nhiễm.

Vì vậy, chị em nên chọn mua 1 loại dung dịch vệ sinh phù hợp, ít chất tạo mùi, chất tẩy rửa…Hoặc có thể áp dụng các mẹo dân gian như dùng nước muối pha loãng, nước chè, lá trầu không đun sôi…để vệ sinh vùng kín cũng rất hiệu quả.

Nguyên tắc cần tuân thủ khi mặc quần lót để không mắc bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa là nỗi lo chung của tất cả chị em. Để bảo vệ vùng nhạy cảm an toàn bạn nên tuân thủ những nguyên tắc khi mặc quần lót dưới đây

Thay mới đồ lót định kì

3-5 tháng là khoảng thời gian vừa đủ để bạn nên thay đồ lót mới. Những chiếc quần chip đã ngã màu, mất dáng sẽ gây hại cho vùng kín của bạn.

Quần lót mới phải giặt qua

Đừng bao giờ mặc ngay chiếc quần chip mới mua về và không giặt trước. khi mua quần lót mới bạn nên giặt sạch, phơi nơi thoáng gió rồi hãy mặc nhé.

Không mặc đồ lót chật

Nhiều chị em cho rằng đồ lót ôm sát cơ thể sẽ tạo cảm giác chắc chắn, tự tin và khoe được đường cong của cơ thể.Tuy nhiên cách mặc đồ này lợi bất cập hại vì ảnh hưởng rất xấu đến vùng kín vốn luôn ẩm ướt và cần thông thoáng.

Giặt ngay sau khi thay

Hẳn thưởng là bạn sẽ để quần áo bẩn dồn lại và giặt một lần. Cách này có thể bình thường với quần áo ngoài nhưng với đồ lót thì không.Vậy nên tốt nhất là hãy giặt đồ lót ngay sau khi bạn thay ra để đảm bảo chúng luôn sạch sẽ.

Lựa chọn chất liệu phù hợp

Hiện nay đồ lót được làm với đa dạng các chất liệu khác nhau như cotton, nylong,… Lời khuyên cho bạn là nên ưu tiên các sản phẩm đồ lót được làm từ cotton.