Bạn đã biết những thủ phạm khiến vòng 1 ngày càng chảy xệ

Bạn có biết, những thói quen hàng ngày tưởng chừng không ảnh hưởng đến núi đôi. Tuy nhiên thực tế, đây là chính là những nguyên nhân khiến vòng 1 chảy xệ kém săn chắc. Mặc áo ngực sai kích cỡ: Mặc áo ngực quá chật sẽ làm đôi gò bồng đảo bị bịt kín. Nếu[…]