Những loại đồ ngủ ảnh hưởng xấu đến chất lượng giấc ngủ

Đồ ngủ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Mặc đồ ngủ không đúng cách cũng có thể ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ. Cùng Vingo tìm hiểu những kiểu trang phục ngủ nàng nên tránh cũng như những lời khuyên lựa chọn đồ ngủ cho chị em

Đồ ngủ quá bó

Những bộ váy ngủ hay bộ ngủ quá bó sẽ làm cho mạch máu không được lưu thông. Không chỉ có tác động xấu đến sức khỏe mà những kiểu trang phục ngủ bó sát này sẽ khiến nàng dễ bị gặp ác mộng. Do đó, chị em nên tuyệt đối tránh những trang phục ngủ kiểu này.

 

Bộ ngủ quá bó

Bộ ngủ quá bó

Bộ đồ có mũ

Bộ ngủ có mũ sẽ tạo sự gồ ghề khi nằm ngửa. Đây cũng là một tác nhân không nhỏ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Giấc ngủ của nàng sẽ không thể sâu được khi những chiếc áo có mũ này gây nhức nhối vùng cổ. Từ đó dẫn đến tình trạng thiếu máu lên não gây rối loạn giấc ngủ.

Bộ đồ có mũ
Bộ đồ có mũ

Bộ ngủ quá dày

Những bộ đồ dày được các chị em ưa chuộng trong những ngày đông giá rét. Tuy nhiên, nếu mặc một bộ đồ quá dày sẽ gây khó khăn trong việc thay đổi tư thế trong lúc ngủ. Cảm giác bí bách, khó chịu sẽ khiến chị em bất an, khó có thể có một giấc ngủ sâu.

Đồ bộ chất liệu quá dày
Đồ bộ chất liệu quá dày

Lời khuyên lựa chọn đồ ngủ cho các chị em

Các chị em nên tìm cho mình những bộ đồ có form dáng thoải mái, rộng rãi để có được cảm giác thoải mái đem đến giấc ngủ ngon

Bộ ngủ form dáng thoải mái
Bộ ngủ form dáng thoải mái

Đặc biệt, chị em nên lựa chọn bộ ngủ làm từ chất liệu cotton hay lụa. Những chất liệu này vô cùng mềm mại, êm dịu với mọi làn da nhạy cảm. Chắc chắn sẽ làm tăng chất lượng giấc ngủ cho chị em.

Bộ đồ chất liệu lụa cao cấp
Bộ đồ chất liệu lụa cao cấp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nên mặc đồ ngủ chất liệu gì để đem tới giấc ngủ sâu cho nàng?

Đêm đến cũng là lúc nàng nghỉ ngơi sau một ngày dài mệt nhoài đi qua. Có rất nhiều chị em băn khoăn không biết nên mặc đồ ngủ chất liệu gì để đem tới một ngủ sâu và ngon giấc. Bởi lẽ, nàng cần một bộ đồ ngủ chất liệu mềm mại, êm ái cho làn da nhạy cảm. Vậy nên mặc đồ ngủ chất liệu gì? Cùng Vingo tìm hiểu những chất liệu đồ ngủ hoàn hảo dành cho nàng.

Chất liệu lụa satin

Chất liệu lụa satin vốn dĩ đã quá đỗi quen thuộc trong phân khúc đồ ngủ cao cấp.

Lụa satin có độ bóng mượt, mềm mịn, khả năng thấm hút mồ hôi tốt do được dệt từ những sợi tơ thượng hạng. Đồng thời, lụa satin đem đến sự mát mẻ vào mùa hè lại chẳng gây tích điện dính sát da vào mùa đông. Đặc biệt chất vải không nhăn kể cả khi giặt máy. Điều này đã khiến lụa satin ghi điểm tuyệt đối trong lòng chị em.

Những bộ đồ pyjama với chất liệu lụa satin vô cùng đa dạng, trẻ trung và bắt mắt

Nên mặc đồ ngủ chất liệu gì
Nên mặc đồ ngủ chất liệu gì
Nên mặc đồ ngủ chất liệu gì
Nên mặc đồ ngủ chất liệu gì
Nên mặc đồ ngủ chất liệu gì?

Chất liệu cotton

Chất liệu cotton cao cấp nổi bật bởi sự mềm mịn, co giãn tốt cùng khả năng thấm hút mồ hôi hiệu quả.

Chất liệu êm ái yêu chiều mọi làn da nhạy cảm. Điều đó sẽ đem đến giấc ngủ sâu cho nàng sau ngày dài tất bật.

Nên mặc đồ ngủ chất liệu gì?
Nên mặc đồ ngủ chất liệu gì?
Nên mặc đồ ngủ chất liệu gì?
Nên mặc đồ ngủ chất liệu gì?

Vingo hy vọng với những gợi ý vừa rồi nàng sẽ có cho mình sự lựa chọn hoàn hảo đem đến giấc ngủ sâu cho nàng.