Những nguy hiểm khi bị cháy nắng mà bạn nên biết

Nhiều người khá thờ ơ khi phơi da ra ngoài trời. Bởi họ nghĩ rằng chắc chỉ đen đi một tông màu da thôi, có gì đâu ghê gớm. Nhưng họ chưa thấy những hậu quả cho phơi nắng qua lâu. Ảnh hướng tới làn da kể cả sức khỏe. Để rõ hơn hãy cùng thời trang Vingo tìm hiểu xem những nguy hiểm khi bị cháy nắng dưới đây nhé!

Da bị tổn thương do cháy nắng

Cháy nắng còn được gọi là bỏng nắng. Là một trong những hiện tượng rất nhiều người bị mắc phải, đặc biệt là vào thời tiết nắng nóng. Là hiện tượng da bị tổn thương do tia cực tím UV khi phải tiếp xúc với nhiệt độ cao ngoài trời. Khi bị cháy nắng quá nặng sẽ xuất hiện các hiện tượng ở trên da như: da ửng đỏ, da bị phồng rộp, cảm thấy ngứa rát và nguy hiểm nhất là bị bong tróc da.

Nếu bị nhiều lần sẽ khiến da dễ nhạy cảm hơn. Dễ bị tác động bởi các yếu tô bên ngoài, da chúng ta sẽ mất khả năng chống viêm. Ngoài ra, các tế bào trên da sẽ ít có cơ hội chữa lành dẫn đến khó có thể khôi phục được trạng thái ban đầu. Có nguy cơ dẫn đến sự hình thành, phát triển của các khối u ác tính.

Ảnh hưởng tới sức khỏe

Chắc nắng không những ảnh hưởng tới bề mặt ngoài da mà nó còn ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Lúc này cơ thể bị mất nước, nếu như không cấp nước kịp thời sẽ bị ngất xỉu ngay. Không những thế các hiện tượng buồn nôn, đau đầu, cơ thể mệt mõi cũng chính là hậu quả của việc bỏng nắng.

Cần làm gì để hạn chế cháy nắng

Vậy làm thể nào để chúng ta không bị cháy nắng khi đi ra ngoài?

Mỗi khi ra ngoài trời, kể cả trời râm hay nắng. Bạn luôn luôn phải che chắn cơ thể một cách kín đáo, trang bị đầy đủ các “phụ kiện” nhằm bảo vệ cơ thể như áo chống nắng, váy quây (dành cho phụ nữ), mũ, kính, khẩu trang… Một điều quan trọng khác là cần bổ sung đầy đủ lượng nước cho cơ thể.

Nếu da có hiện tượng đỏ ửng hãy làm dịu da bằng cách rửa bằng nước mát và cấp nước kịp thời cho cơ thể. Đồng thời, trước khi ra khỏi nhà đừng quên bôi kem chống nắng để tránh tia cực tím UV. Nhằm bảo vệ và giúp làn da của mình luôn khoẻ mạnh.