Từ xưa có câu “nhất dáng nhì da”, sở hữu một làn da trắng mịn, tươi trẻ luôn là niềm mong ước của tất cả các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, để có được làn da trẻ trung như mong muốn, bạn cần có các phương pháp chăm sóc da đúng cách. Vingo xin giới thiệu tới chị em các bước chăm sóc da toàn thân hiệu quả tại nhà.

Chăm sóc da, làm sạch da, tẩy da chết

Tẩy da chết là một trong những bước đầu tiên trong các công đoạn chăm sóc da giúp làn da khôi phục lại sức sống, vẻ tươi tắn. Tẩy da chết giúp loại bỏ các tế bào chết, là nguyên nhân gây bít lỗ chân lông và làm da xỉn màu. Việc loại bỏ các tế bào chết sẽ giúp khuyến khích sự phát triển của tế bào mới.

Các sản phẩm tẩy da chết tốt nhất là có chứa muối biển, đường, hạt hạnh nhân, quả óc chó và một số loại hạt khác tốt cho  da.

Rất đơn giản, bạn có thể trộn một  ít đường nâu với dầu dừa, rồi thoa lên toàn thân, massage nhẹ nhàng trong 10 phút rồi tắm lại bằng nước ấm. hỗn hợp này sẽ nhanh chóng loại bỏ lớp tế bào chết, bụi bẩn trên da giúp da sạch mịn hơn. Bạn nên thực hiện 1 lần/tuần để da được chắc khỏe.

Dưỡng da toàn thân bằng các nguyên liệu tự nhiên

Đắp mặt nạ toàn thân với các nguyên liệu từ thiên nhiên như dâu tây, dưa leo, dầu dừa , dầu oliu…. Có tác dụng làm đẹp da cực hữu ích

Dâu tây có chứa nhiều vitamin C chống lão hóa hơn cả cam và bưởi giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cho da, chống lão hóa, xóa mờ các vết nám đen, nứt nẻ và da khô, mang lại làn da hồng hào, tươi tắn cho bạn.

Mật ong có tác dụng chống lại các tác nhân độc hại từ môi trường, tái tạo da, cung cấp độ ẩm giúp da mềm mịn hơn.

Chuẩn bị

• Dâu tây
• 1 hộp sữa tươi không đường
• 3 thìa cà phê mật ong

Cách làm

Dâu tây xay nhuyễn, trộn đều với sữa tươi và mật ong một lượng vừa đủ, thoa hỗn hợp này lên da, massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 20 phút rồi tắm lại với nước ấm.

Thực hiện 2 lần/tuần, các dưỡng chất có trong hỗn hợp này sẽ thẩm thấu sâu vào làn da dưỡng da trắng sáng, mịn màng khỏe mạnh hơn.

Thoa kem dưỡng ẩm

Sau khi tắm xong, bạn cần thoa kem dưỡng ẩm cho da. Tuy nhiên bạn cần tìm mua các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với tình trạng da của mình để đạt được kết quả tốt nhất. Kem dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm, bảo vệ da mịn màng và săn chắc hơn.

Thoa kem chống nắng khi ra ngoài

Bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời là điều các chị em cần đặc biệt lưu ý để dưỡng da trắng toàn thân. Tia tử ngoại có trong ánh sáng mặt trời rất dễ làm cháy da, khiến da của bạn trở nên đen sạm đi.

Trước khi đi ra đường, bạn nên bôi kem chống nắng trước 20 – 30 phút để kem có thời gian thẩm thấu vào bảo vệ da.

Chế độ ăn uống hợp lý

Để có được vóc dáng đẹp, làn da trắng sáng, ngoài các cách chăm sóc da từ bên ngoài, bạn cần bảo vệ chăm sóc da bằng chính chế độ ăn uống hang ngày.

Thường xuyên ăn rau xanh, hoa quả và uống ít nhất 2 lit nước mỗi ngày sẽ mang lại cho bạn một làn da khỏe mạnh từ bên trong. Ngoài ra, bạn cần giữ tinh thần thoải mái, tránh stress giúp làn da được trẻ trung hơn.

Chăm sóc dưỡng da vào ban đêm

Ban đêm là lúc da được nghỉ ngơi và phục hồi một cách tốt nhất. Chính vì vậy, bạn cần phải dùng kem dưỡng da toàn thân vào ban đêm.

Khi lựa chọn kem dưỡng da toàn thân vào ban đêm, bạn nên lựa chọn loại kem có  tác dụng giúp duy trì và cân bằng độ ẩm nuôi dưỡng làn da của bạn mềm mại hơn, dưỡng trắng da toàn thân hiệu quả hơn.

Đó là một vài bước chăm sóc da toàn thân đúng cách mang lại hiệu quả cao mà bạn nên áp dụng. Vingo chúc chị em thành công để có làn da đẹp tươi tắn rạng ngời đón Tết sum vầy.